meditieren in den bergen
STILLES WOCHENENDE RETREAT
Innere Klarheit und Frieden in dir entdecken
Pentecost weekend – with Gen Kelsang Devi
Du wolltest schon immer mal meditieren, wusstest aber nicht, wie anfangen? Oder möchtest du deine bisherigen Meditationserfahrungen vertiefen? Dann sind diese Retreats in den Bergen genau richtig für dich.
Während diesen Wochenend-Retreats erwarten Dich Meditationen und Erklärungen jeweils zu einem spezifischen Thema. Die verschiedenen Themen und Daten findest Du unten. Tauche ein in die eigene Klarheit und Tiefe des Geistes durch geschickte Meditationsanleitungen aus der buddhistischen Philosophie.
Erfahre die Klarheit und Weite deines eigenen Geistes und die grenzenlose Freiheit, welche daraus enspringen. Dieses Retreat für Anfänger/innen bietet eine besondere Gelegenheit, die subtileren Ebenen unseres Geistes zu entdecken. Durch Meditationen über die Klarheit des Geistes und Wurzelgeists, erhältst du einen tiefen Einblick in die flexible und unbeschränkte Natur deines Geistes. Dies hilft dir zu verstehen, wie du dein Potenzial für dauerhaftes Glück und Freiheit verwirklichen kannst. Bitte beachte, dass die Preise für das «Meditieren in den Bergen»-Retreat im Juni über Pfingsten teurer sind, da es einen Tag länger geht. Siehe Anmeldeformular. Please note that the price for the “Meditating in the Mountains” retreat in June over the bank holiday weekend, is more expensive, as it is one day longer. Please see the booking form.
Stille
Während diesen Retreats wird bis zum Mittagessen geschwiegen. Danach hat jede/r die Wahl weiterhin in der Stille zu bleiben oder sich mit den anderen Retreatteilnehmer/innen auszutauschen.
- Datum: Fr. 6. – Mo. 9. Juni 2025
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Kosten: CHF 110.- nur für die Teilnahme am Kurs.
Preise für die Unterkunft vor Ort siehe unten - Ort: Internationales Retreat Zentrum Kailash
- Übersetzung: Das Retreat wird auf Englisch gehalten, aber wann immer möglich, werden wir eine Übersetzung organisieren. Bitte teile uns Deine Wünsche bei der Buchung mit.
- Mobiltelefone: Während der Retreats wird jeder ermutigt, ablenkende Aktivitäten einzuschränken, insbesondere den Gebrauch von Mobiltelefonen und digitalen Geräten, um die meditative Erfahrung zu verbessern und die tiefgreifenden Vorteile der Meditation zu entdecken.
Das Retreat beginnt am Freitagabend um 18:00 Uhr mit dem Abendessen, gefolgt von der Einführung um 20:00 Uhr und endet am Sonntagmittag mit dem Mittagessen.
Fr. 6. Juni
14:00 Uhr ab | Anmeldung
18:00 – 19:30 Uhr | Abendessen
20:00 – 21:15 Uhr | Einführung
Samstag, 7. Juni
07:30 – 08:30 Uhr | Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr | Retreat Session 1
11:00 – 12:00 Uhr | Retreat Session 2
12:30 – 13:15 Uhr | Mittagessen
16:30 – 17:00 Uhr | selbstgeleitete Meditation (optional)
18:00 – 18:45 Uhr | Abendessen
19:30 – 20:30 | Retreat Session 3
Sonntag, 8. Juni
07:30 – 08:30 Uhr | Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr | Retreat Session 4
11:00 – 12:00 Uhr | Retreat Session 5
12:30 – 13:15 Uhr | Mittagessen
16:30 – 17:00 Uhr | selbstgeleitete Meditation (optional)
18:00 – 18:45 Uhr | Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr | Retreat Session 6
Monday 9
07:30 – 08:30 Uhr | Frühstück
09:00 – 10:00 Uhr | Retreat Session 7
10:30 – 11:30 Uhr | Retreat Session 8
12:30 Uhr | Mittagessen, Putzen, Abreise
Einzelheiten >>
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Datum:
Fr. 6. – Mo. 9. Juni 2025 -
Die Lehrerin
Gen Kelsang Devi -
Was erwartet Dich >>
Klicke hier für die Einzelheiten des Aufenthaltes
ORT >>
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Telefon:
+41 (0) 27 203 22 22 -
Email:
info@kailash.org -
Adresse:
Kailash Internationales Retreatzentrum, Goldbiel 3, 3923 Törbel, Schweiz -
Anfahrt:
Für Informationen zur Anreise klicken Sie hier
Was erwartet Dich?
Alle Meditationssitzungen werden geleitet. Sie beinhalten einen kurzen Vortrag, ein buddhistisches Gebet und stille Zeit für Kontemplation und Meditation. Kissen und Stühle sind vorhanden. Bitte bringe bequeme Kleidung. Du brauchst keine Vorkenntnisse um dieses Retreat zu genießen.
In den Meditationspausen hast Du jeden Tag Zeit Dich zu entspannen und in der wunderschönen alpinen Umgebung spazieren zu gehen. An einem Gruppenretreat hilft ausserdem jede teilnehmende Person in den Pausen mit einem kleinen Job, um so gemeinsam alle notwendigen, äusseren Bedingungen für ein Retreat zu gewährleisten.
die Lehrerin
Gen Kelsang Devi ist die Hauptlehrerin des Kailash International Retreatzentrums und des Kadampa Meditationszentrums Schweiz. Sie ist eine buddhistische Nonne und erfahrende Lehrerin der Neuen Kadampa-Tradition, die fast 25 Jahre lang den Kadampa-Buddhismus unter der Leitung des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche studiert und praktiziert hat. Während dieser Zeit hat Gen Devi an ausgedehnten stillen Meditationsretreats teilgenommen und auch zahlreiche Gruppenretreats auf der ganzen Welt gelehrt und geschickt geleitet. Die Erfahrung von Gen Devi macht ihre Lehren und Anleitungen in Retreats sehr kraftvoll, klar und praktisch und ihre Fröhlichkeit, Wärme und ihr Humor schaffen Zugang zu allen.
Buchung + Gebühren
Wähle Deine bevorzugte Unterkunft und klicke unten für die Preise:
(KEIN ZIMMER)
Nur retreat (keine Unterkunft)
Ganzes Retreat: CHF 110.-
VIERERZIMMER
Kosten für ein Bett in einem Vierbettzimmer im Haupthaus mit geteiltem Bad:
Ganzes Retreat: CHF 285.-
DOPPELZIMMER
Kosten für ein Bett in einem Zweibettzimmer im Haupthaus mit geteiltem Bad:
Ganzes Retreat: CHF 360.-
Einzelzimmer
Kosten für ein Bett in einem Einzelzimmer im Haupthaus mit geteiltem Bad:
Ganzes Retreat: CHF 420.-
Einzelzimmer
Einzelzimmer im Kadampa-Tempel mit Gemeinschaftsbad.
Ganzes Retreat: CHF 465.-
EINZELNE ENSUITE
Einzelzimmer im Kadampa-Tempel mit eigenem Bad.
Ganzes Retreat: CHF 480.-
GROSSE ENSUITE
Grosses Einzelzimmer im Kadampa-Tempel mit eigenem Bad.
Ganzes Retreat: CHF 495.-
ENSUITE STUDIO
Luxuriöses Studiozimmer mit eigenem Bad (mit Badewanne/Dusche):
Ganzes Retreat:
Kosten für 1 Person: CHF 510.-
Kosten für 2 Personen: CHF 750.-
F&A
In diesem kurzen Wochenend-Retreat werden die Meditation mit Unterweisungen angeleitet. Jede Sitzung baut auf der vorherigen Sitzung auf. Aus diesem Grund kann der Kurs nur vollständig besucht werden um den maximalen Nutzen zu erzielen.
Im Retreat nehmen wir uns die Zeit, um von der Hektik und den Ablenkungen des Alltags Abstand zu nehmen und den Raum zu schaffen, in dem wir die Lehren zu Herzen nehmen. Wir fördern eine tiefe Erfahrung von innerem Frieden und stärken unsere spirituelle Praxis.
Ja, dieses Retreat ist für Anfänger geeignet und ebenso für erfahrenere Meditierende.
Es kann nützlich sein, bequeme Kleidung, Hausschuhe, Toilettenartikel, Notizblock und Stift, Kurs- oder Retreat-relevante Bücher, Schweizer Franken (oder Karten werden in den meisten Geschäften / öffentlichen Verkehrsmitteln akzeptiert), eine Wasserflasche und einen Steckdosen-adapter mitzunehmen.
Trotz seiner abgelegenen Lage ist das IRC Kailash sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto sehr einfach zu erreichen. Mehr Informationen findest Du auf der Anreise >> Seite für weitere Details.
Alle Mahlzeiten, die wir anbieten, sind vegetarisch oder vegan und verwenden, wo immer möglich, frische und biologische Produkte aus der Region. Wir können nicht auf individuelle, spezielle Ernährungsbedürfnisse eingehen.