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meditieren in den bergen
Stilles Wochenende Retreat
Sommer De-Stress
Urlaub für den Geist
mit Gen Kelsang Gyalchog
Du wolltest schon immer mal meditieren, wusstest aber nicht, wie anfangen? Oder möchtest du deine bisherigen Meditationserfahrungen vertiefen? Dann ist diese Retreats in den Bergen genau richtig für dich.
Während diesen Wochenend-Retreats erwarten Dich Meditationen und Erklärungen jeweils zu einem spezifischen Thema. Die verschiedenen Themen und Daten findest Du unten. Tauche ein in die eigene Klarheit und Tiefe des Geistes durch geschickte Meditationsanleitungen aus der buddhistischen Philosophie.
Entfliehe der Hektik des Alltags und erlebe ein kurzes Meditationsretreat. Lerne Meditationstechniken, die dich entspannen, erfrischen und mit neuer Energie versorgen und dich dazu befähigen, effektiver mit dem Alltagsstress und den Herausforderungen des modernen Lebens umzugehen.
Sommer De-Stress
Leider nimmst du zu oft deinen Geist mit all seinen negativen und stressverursachende Gewohnheiten in deinen Urlaub mit. Das führt zu Konflikt und stressigen Situtionen, und vermiest dir die Stimmung in deinen Ferien. Nimm an diesem Retreat teil, um Meditationstechniken zu entdecken, um Stress & Negativität abzubauen, damit du deinen Sommer so richtig genießen kannst!
Stille
Während des Retreats ist es immer ruhig, und unsere Meditationssitzungen sind so still wie möglich mit Ausnahme der üblichen gesungenen Gebete und Anleitungen. Ausserhalb der Sitzungen haben die Menschen die Freiheit zu wählen, ob sie schweigen wollen oder ob sie ruhig und sinnvoll miteinander sprechen wollen.
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Datum:
Fri 4 – Sun 6 July, 2025 -
Kosten: CHF 100.- nur für die Teilnahme am Kurs.
Preise für die Unterkunft vor Ort siehe unten - Ort: Internationales Retreat Zentrum Kailash
- Sprache Das Retreat wird auf Deutsch gehalten, mit englischer Übersetzung.
- Mobiltelefone: Während der Retreats wird jeder ermutigt, ablenkende Aktivitäten einzuschränken, insbesondere den Gebrauch von Mobiltelefonen und digitalen Geräten, um die meditative Erfahrung zu verbessern und die tiefgreifenden Vorteile der Meditation zu entdecken.
Einzelheiten >>
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Datum:
Fri 4 – Sun 6 July, 2025 -
Der Lehrer
Gen Kelsang Gyalchog -
Sprache
Deutsch mit englischer Übersetzung -
Was erwartet Dich >>
Klicke hier für die Einzelheiten des Aufenthaltes
ORT >>
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Telefon:
+41 (0) 27 203 22 22 -
Email:
info@kailash.org -
Adresse:
Kailash Internationales Retreatzentrum, Goldbiel 3, 3923 Törbel, Schweiz -
Anfahrt:
Für Informationen zur Anreise klicken Sie hier
In den Meditationspausen während des gesamten Retreats hast Du jeden Tag Zeit, Dich zu entspannen und in der wunderschönen Umgebung spazieren zu gehen. Außerdem hilft jede Person, die an einem Gruppenretreat teilnimmt, in den Pausen mit einem kleinen Job, um sicherzustellen, dass das Retreat reibungslos verläuft.
Dieses Retreat findet in der Umgebung der wunderschönen Schweizer Alpen von Törbel in der Schweiz statt. Zieh dich bequem an. Kissen und Stühle sind vorhanden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, um an diesem geleiteten Retreat teilzunehmen - Jede/r ist willkommen!
Der Lehrer
Der buddhistische Mönch Gen Kelsang Gyalchog studiert und lehrt seit 27 Jahren Kadampa-Buddhismus und war der Zentrumslehrer des Menla-Zentrums. Er ist ein Beispiel dafür, wie es möglich ist, das spirituelle Leben eines buddhistischen Mönchs mit einem modernen, westlichen Lebensstil zu verbinden. Seine Unterweisungen bringen Freude und Inspiration, die bekanntermaßen klar und praktisch sind.
